耳栓

100均のウレタン製のものを買って使ってみたところ、

・心臓の音が聞こえる

・体の中の音がとにかく聞こえる。

・作業音（ＰＣから出る音）はほとんどしない

のでこれは確かに集中にはいいかもしれん。

ただ耳の奥のどこまでいれたらいいのかわからないので、

今現在入れてる分がとりだせるかどうかわからない。